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13 façons d’aider votre enfant à surmonter son hésitation à faire du sport

Il n’est pas inhabituel de voir un enfant qui craint de faire du sport. Votre enfant peut avoir la même réaction face aux sports que face aux légumes : l’hésitation à essayer quelque chose pour la première fois. L’hésitation à faire du sport est un problème que de nombreux parents rencontrent avec leurs enfants. Selon Susan Scandiffio, la première étape pour résoudre le problème de l’hésitation consiste à déterminer pourquoi et ce qui retient votre enfant. Ces raisons peuvent être : la peur de se blesser, le manque de connaissances sur le sport, la peur d’échouer dans le sport et bien plus encore. Susan décrit 13 conseils que vous pouvez appliquer en tant que parent pour encourager votre enfant à essayer un nouveau sport. Ces 13 conseils sont les suivants

  1. Pratiquez le sport avec votre enfant dans la cour ou le parc.
  2. Soyez positif et encourageant
  3. Emmenez votre enfant regarder d’autres personnes faire du sport.
  4. Invitez vos amis et votre famille à pratiquer le sport ensemble pour le plaisir.
  5. Rappelez à votre enfant tous les défis qu’il a affrontés.
  6. Portez-vous volontaire pour être l’entraîneur de l’équipe de votre enfant.
  7. Concentrez-vous sur les choses que votre enfant a bien faites pendant le match et commentez-les.
  8. Faites connaître à votre enfant les nombreuses possibilités de pratiquer un sport.
  9. Dites-lui que tout le monde commence sans aucune connaissance du sport.
  10. Rassurez votre enfant en lui disant que tout le monde fait des erreurs et que les erreurs sont acceptables.
  11. Soulignez et félicitez les améliorations.
  12. Rassurez votre enfant en lui disant que vous êtes fier de lui, quel que soit le résultat.
  13. Mentionnez à plusieurs reprises que chaque membre d’une équipe a un rôle à jouer.

Une fois la source de l’hésitation est identifiée, votre enfant aura plus de chances de se sentir à l’aise, confiant et compétent pour participer à ce sport. Cliquez sur le lien pour en savoir plus sur les 13 conseils pour aider votre enfant à surmonter son hésitation à faire du sport !

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